UNE SEMAINE DANS LE GOLFE DE SAINT-TROPEZ, ITINÉRAIRE ET CONSEILS

Dernière mise à jour le 24 février 2025

Saviez-vous que Saint-Tropez n’était pas seulement un haut lieu de la Jet Set ? C’est aussi un ensemble de 12 communes toutes plus belles les unes que les autres ! Dans cet article de blog, on vous amène donc découvrir le Golfe de Saint-Tropez autrement. Entre plages paradisiaques, villages médiévaux et splendides randonnées du littoral, on vous promet de vivre une semaine de rêve dans cet endroit paradisiaque. Ce programme est idéal pour être couplé avec d’autres étapes lors d’un road trip dans le sud de la France.

Carte du Golfe de Saint-Tropez

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JOUR 1 : À LA DÉCOUVERTE DES CHARMES DE GRIMAUD

Le Golfe de Saint-Tropez renferme bien des trésors et Grimaud en fait partie. Il est même l’un des plus beaux villages du sud de la France. Pour cette première journée, on vous propose donc de découvrir ce village médiéval et ses alentours.

La randonnée du Pont des fées

L’idéal est de commencer la journée en parcourant la nature attenante au village de Grimaud : le Massif des Maures. Au départ du cimetière, vous trouverez un sentier de randonnée qui vous mènera dans la partie sauvage du Golfe de Saint-Tropez. 
En suivant le balisage blanc, vous découvrirez autour de vous :

  • La rivière La Garde
  • Des panneaux d’information sur la faune et la flore
  • Des vestiges
  • Un authentique pont de pierre du 16ème siècle : Le fameux Pont de Fées
  • Diverses fleurs si vous venez au printemps
Le pont des Fées à Grimaud
La randonnée du pont des Fées à Grimaud

En remontant vers le village, cette boucle vous fera également passer par le très joli moulin St Roch. Depuis cet endroit, vous profiterez d’une vue incroyable sur la baie du Golfe de Saint Tropez.

👉 Informations pratiques : se garer au parking gratuit du cimetière / Itinéraire de la randonnée

Un spot photo inédit se trouve au niveau du Pont des fées : traversez-le et descendez sur les rochers. Vous aurez un point de vue englobant le pont, la rivière et le château de Grimaud au loin.
 Si vous souhaitez voir la rivière en eau, venez de préférence à la fin de l’hiver ou au printemps et ce quelques jours après les pluies.

Le village médiéval de Grimaud

Après cette balade dans la nature varoise, vous pourrez rejoindre le village à pied ou en voiture. Attention car la plupart des places de parking dans le village sont payantes.

Si la balade du matin vous a donné faim, Grimaud regorge de petits restaurants. Personnellement on vous conseille de goûter aux délicieux tapas de « Jeff et Ju » !

Grimaud fait partie de ces villages aux ruelles pavées qui nous font remonter le temps et penser à l’époque médiévale. D’ailleurs, outre le château, Grimaud renferme entre ses murs la plus vieille église du Golfe de Saint-Tropez. Pour bien explorer le village, l’idéal est de se perdre dans les ruelles : vous serez charmé de découvrir entre autres des bâtiments historiques et des placettes fleuries.

les maisons colorées de Grimaud
Visite de Grimaud dans le golfe de Saint-Tropez
Que faire dans le golfe de Saint-Tropez ? Visiter le village de Grimaud

Ensuite, direction les ruines du château ! Il faudra s’armer de courage pour arriver tout en haut mais vous serez récompensé par une vue spectaculaire sur la plaine des Maures et le Golfe de Saint-Tropez. Les ruines du château sont très bien conservées et laisse imaginer ce qu’il a pu être à l’époque médiévale.

Vue depuis le château de Grimaud

Pour nous, le meilleur moment pour visiter Grimaud est aux mois de mai et juin : les bougainvilliers en fleurs donne un aspect encore plus romantique au village…

– Excursion en petit train


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Une soirée animée aux portes de Saint-Tropez

JOUR 2 : LA PLUS BELLE RANDONNÉE DU GOLFE DE SAINT-TROPEZ

Après Grimaud, attaquez cette seconde journée par la plus belle randonnée du bord de mer dans le sud de la France. Avec des paysages aux airs de Maldives et de Seychelles, vous en prendrez plein les yeux !

Découvrez la Baie de Bonporteau, de l’Escalet au Cap Taillat

La baie de Bonporteau, le plus beau littoral de Ramatuelle

Au départ de la plage de l’Escalet, le sentier menant jusqu’au Cap Taillat sillonne au milieu d’un décor unique et sauvage. Vous traverserez les plus belles criques d’eaux turquoises du Golfe de Saint-Tropez. Vous aurez ainsi l’embarras du choix pour faire des pauses baignades tout au long du chemin. Sur le trajet, vous serez sûrement surpris de voir des rochers rappelant ceux des Maldives ! En résumé, vous profiterez de panoramas sublimes du début à la fin du parcours.

Idée de sortie pendant votre road trip dans le sud de la France : une randonnée dans la baie de Bonporteau
La baie de Bonporteau : un joyau du Golfe de Saint-Tropez
Crique paradisiaque dans la baie de Bonporteau

👉 Infos pratiques :

  • Départ : Plage de l’Escalet
  • Parking : Les places sont limitées et payantes en saison. De fait, il faudra arriver tôt en juillet-août !
  • Distance et durée : environ 2h pour 5km aller-retour si vous vous arrêtez au pied du Cap Taillat, à la plage Ranc
  • Difficulté : facile, accessible aux enfants en bas âge. Les chiens sont autorisés attachés en laisse.

La même randonnée sur l’eau

Cet endroit est tout aussi magnifique depuis l’eau si vous êtes équipé un paddle ou d’un canoë. La côte offre des endroits sauvages et idylliques et vous pourrez trouver des criques plus isolées. De plus, si la météo le permet, vous pourrez même faire le tour du majestueux Cap Taillat. Pour louer une embarcation flottante, orientez-vous vers l’école de voile de la plage de l’Escalet qui en propose. La mise à l’eau se fait d’ailleurs sur cette même plage.

Une alternative Farniente

Pimentez vos vacances avec une sortie en catamaran le long du littoral. Profitez de cette croisière pour vous détendre, plonger dans l’eau transparente et explorer les alentours avec les kayaks et paddles mis à disposition. Pensez à réserver votre sortie en mer à l’avance !

Explorez l’impressionnant Cap Taillat

Le cap Taillat dans le Golfe de Saint-Tropez

Après la plage Ranc, vous pourrez continuer votre chemin pour gravir le Cap Taillat, une presqu’île sauvage aux panoramas sublimes. En prenant de la hauteur, vous bénéficierez d’un point de vue sur le paysage environnant : d’une part la lumineuse baie de Bonporteau et ses criques paradisiaques et d’autre part la confidentielle plage de La Briande.

Une plage secrète du Golfe de Saint-Tropez : la Briande

Une semaine dans le Golfe de Saint-Tropez : farniente sur la plage secrète de la Briande

En revenant sur vos pas et en continuant le chemin côtier, vous découvrirez une plage pépite de la région : la Briande. C’est également une de nos préférées parmi les plus belles plages de Saint-Tropez et Ramatuelle. Moins facilement accessible que les autres, son sable est doré et son eau est transparente. Elle est rarement bondée, vous pourrez même vous retrouver avec peu de monde en pleine saison touristique !

Une soirée en toute simplicité

⚠️ Lorsque vous prévoyez une randonnée dans le Golfe de Saint-Tropez, il est nécessaire de se renseigner en amont sur les risques d’incendie et les fermetures de massifs éventuelles. (par jour de grand vent et de canicule) > Carte d’accès aux massifs forestiers du Var

JOUR 3 : FARNIENTE SUR LES PLAGES DE RAMATUELLE

Après ces deux journées bien chargées, on vous propose de prendre un peu de détente et farniente !

Les célèbres plages de Ramatuelle

Portée par Brigitte Bardot, Ramatuelle est appréciée pour ses longues plages de sable blanc et sa mer turquoises. La plus célèbre de ces plages est Pampelonne. Longue de 4.5km, elle borde cette commune du Var et en a fait sa renommée. Du fait de sa grandeur, vous trouverez toujours un endroit isolé de la foule quelle que soit la période de l’année !

Plage de Pampelonne, une des plus grandes plage de sable de Saint-Tropez

Pampelonne est également connue pour ses fameuses plages privées et ses bars/restaurants plus ou moins sélectes. C’est une expérience à faire au moins une fois si vous venez à Saint-Tropez !

Dans la continuité de Pampelonne, vous longerez la plage de Tahiti qui est tout aussi belle même si plus petite.

👉 Infos pratiques : le parking est payant en saison (de fin mars à mi-octobre). Les tarifs varient en fonction de la période de l’année. Il est par contre gratuit toute l’année de 17h à 11h du matin.

  • Pour la plage de Pampelonne : le parking public est souvent plein en saison. Il existe une alternative avec le parking de l’Epi – Forfait de 7€ la journée
  • Pour la plage de Tahiti : si le parking public est complet, vous aurez la possibilité de vous garer dans un parking privé avec un forfait à la journée – 10€

– Alternative pour les aventuriers

Flâner dans le petit village en pierre de Ramatuelle

Pour bien terminer cette journée, on vous amène dans un endroit paisible et plein de charme : Ramatuelle. Vous serez séduit par ses petites ruelles pavées et ses maisons tout en pierres. En haute saison, vous pourrez profiter des animations et de divers festivals.

Le village médiéval de Ramatuelle est construit de manière originale en forme d’escargot sur la colline du Massif de Castellas. Il comporte peu de rues mais est très mignon et fleuri. Sur votre chemin, vous croiserez des boutiques artisanales mais également des ateliers de peinture et d’arts. Le tout est convivial et dispose de petits cafés/restaurants avec terrasses, idéal pour faire une pause détente !

Un point de vue à ne pas rater : depuis le haut du village, vous bénéficierez d’un panorama exceptionnel sur toute la baie de Pampelonne.

Une soirée dans un lieu magnifique

JOUR 4 : SAINT-TROPEZ HORS DES SENTIERS BATTUS

Pour ce quatrième jour de découverte, on vous entraîne dans la plus connue des communes du Golfe de Saint-Tropez : « St Trop’ » !

De la baie des Canoubiers au Cap Pinet : une randonnée nature

Et pour casser les clichés d’une ville à la réputation « m’as-tu-vu », on commence la journée en bord de mer dans un cadre naturel et sauvage. Au départ de la baie des Canoubiers (ou Canebiers), on vous propose une balade côtière magnifique. Escaliers creusés dans la roche et petites criques aux eaux cristallines, cette randonnée vous en mettra plein les yeux.

Le sentier du littoral vous fera ainsi traverser les plages les plus sauvages de Saint-Tropez :

  • La plage des Canoubiers située dans une baie aux eaux calmes (plage surveillée)
  • La plage de la Moutte et son avancée de sable dans la mer, (une des plus belles plages de Saint-Tropez )
  • La plage des Salins avec son étang juste derrière la plage (plage surveillée)
  • La plage de la Garrigue, une belle crique sauvage où l’on se sent seul au monde
Départ du sentier du littoral, plage des Canoubiers
Plage des Canoubiers
Que faire dans le Golfe de Saint-Tropez ? Le sentier du littoral
Plage de la Moutte
Sentier du littoral dans le Golfe de Saint-Tropez : la plage des Salins
Plage des Salins

👉 Infos pratiques :

Au cours de ce circuit, vous passerez par des endroits mythiques des célébrités Tropéziennes ! A ne pas manquer : La Madrague, la fameuse résidence ultra célèbre de l’actrice Brigitte Bardot. Et la baie des Canoubiers connue pour avoir abrité le restaurant de plage de la série populaire « Sous le soleil ».

Visite de l’emblématique village de Saint-Tropez

Rendue célèbre par Brigitte Bardot dans les années 60, Saint-Tropez est un des villages les plus visité du Var. Son attrait touristique est même croissant au fil des années.


Ancien port de pêche entouré de ruelles pavées et façades colorées, Saint-Tropez est un village branché, huppé mais avant tout authentique. Et c’est probablement ce parfait mélange qui attire les visiteurs ! L’ambiance de Saint-Tropez ne se raconte pas, elle se vit. Cependant, on va quand même vous partager nos lieux incontournables de ce village du Var :

Le Port

Le fameux restaurant Sénéquier de Saint-Tropez
Le Saint-trop’ authentique

Visiter le village de Saint-Tropez
Les boutiques traditionnelles de Visiter le village de Saint-Tropez
Visiter le village de Saint-Tropez
Le marché aux poissons

Le marché aux poissons à Saint-Tropez
L’église Notre Dame de l’Assomption

Les plages du village

Les plages de Saint-Tropez
Le musée de la Gendarmerie et du cinéma

Le marché provençal

La place des Lices

La Citadelle

Restaurant avec cour intérieure

JOUR 5 : BALADE DANS LA VENISE PROVENÇALE

Pour cette nouvelle journée sur la Côte d’Azur, on retourne à Grimaud. Mais cette fois-ci on se retrouve sur le littoral, à la découverte des charmes de la « petite Venise provençale ».

Port Grimaud et ses maisons multicolores

Port Grimaud est un endroit assez étonnant et même unique dans le sud de la France. Une ville traversée par des canaux et des petits immeubles colorés les pieds dans l’eau… On pourrait presque se croire sur l’île de Burano à quelques kilomètres de Venise !

Port Grimaud et ses maisons colorées : une visite indispensables lors de vos vacances dans le Golfe de Saint-Tropez

Imaginée par l’architecte François Spoerry dans les années 60, cette cité lacustre aux accents méditerranéens n’a rien à envier à la Cité des Doges ! Cependant, n’imaginez pas pouvoir la parcourir en gondole : ici, la visite se fait à pied, en bateau électrique ou en coche d’eau, des petits bateaux collectifs propulsés par l’énergie solaire.

Si vous visitez ce lieu à pied, voici quelques endroits à ne pas manquer :

  • Les trompe-l’œil disséminés sur les façades de la cité lacustre. Vous devez absolument voir celui qui se trouve sur la place du marché
  • Les arcades à l’entrée de la Marina, elles rappellent la Cité des Doges
  • Les vitraux pensés par Victor Vasarely dans l’Église Saint-François-d’Assise
  • La cité est composée de 12 îles et de 14 ponts dont un en bois !
  • La maison de Spoerry construite en forme de tour
  • La mosaïque de galets sur le sol du passage couvert de la place du marché
  • La fontaine magistrale en céramique Place Spoerry
  • Le Campanile de l’église Saint François d’Assise pour avoir un panorama magnifique sur les canaux (2€)

– Visite guidée enrichissante


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Les plages de Grimaud

Après cette visite originale et riche en couleurs, rien de mieux qu’une après-midi détente sur une des 8 plages que propose Port Grimaud. Sable fin et eaux claires, elles invitent à la détente ! Personnellement notre préférence va pour les plages de Beauvallon et de Grimaud Sud.

Idée de sortie en fin de journée

JOUR 6 : JOURNÉE EN MER DANS LE GOLFE DE SAINT-TROPEZ

On continue l’exploration du Golfe de Saint Tropez en prenant le large ! Et pour ceux qui ont le « mal de mer », on vous proposera bien sûr en deuxième partie une alternative 🙂

Découverte de la côte en canoë/paddle

Découvrir la côte du Rayol-Canadel-sur-Mer en paddle
Découvrir la côte en canoë ou paddle
Découvrir la côte du Rayol-Canadel-sur-Mer en paddle

Cette journée s’annonce pépite ! Du sable blanc pailleté, une eau transparente, des criques quasiment désertes, bienvenue au Rayol-Canadel-sur-Mer ! Vous pourrez décider de rester à chiller sur la plage du Rayol, très belle plage qui propose toutes les commodités (toilettes, restaurant, bar, hôtel), ou de nous suivre dans cette virée au paradis. Si vous n’êtes pas déjà équipé, il vous sera possible de louer un canöé/paddle auprès du restaurant de plage l’Escale.

Tout au long de votre périple, vous serez enchantés par :

La crique du Figuier

La crique du figuier en contrebas du domaine du Rayol
La Pointe du Figuier

La pointe du Figuier au Rayol
La Baie de Carafure ou la Anse du Trésor

La baie de Carafure
La plage aux mille paillettes dans le Golfe de Saint-Tropez

👉 Infos pratiques : aucune difficulté pour se garer à la plage du Rayol même si en été il faut arriver tôt. La vingtaine de places de parking située avenue de la Reine Jeanne est gratuite tout au long de l’année.

Le Domaine du Rayol et ses jardins Méditerranéens

Si passer une journée en mer ne vous dit pas trop, on vous propose une alternative. Vous pouvez profiter d’une des plages de la côte puis vous balader dans les jardins du Domaine du Rayol. Vous y découvrirez des paysages méditerranéens et de jardins botaniques du monde entier. Nous avons particulièrement apprécié les plantations de cactus aux formes originales ! Comptez environ 3 heures pour parcourir le domaine.

Domaine du Rayol

Parking : Gratuit

Ouverture : toute l’année sauf le 25 décembre, de 9h30 à 17h30 (19h30 en été)

Tarif : 14€ pour les adultes et 10€ pour les enfants (gratuit pour les moins de 6 ans)

Le domaine du Rayol et ses magnifiques jardins

JOUR 7 : UNE RANDONNÉE PARADISIAQUE À LA CROIX-VALMER

Pour ce dernier jour de vacances dans le Golfe de Saint-Tropez, on a déniché pour vous une randonnée aux panoramas à couper le souffle. Comme d’habitude, n’oubliez pas votre maillot de bain pour profiter de spots de baignades tout au long du trajet !

Un sentier du littoral exceptionnel

Que faire dans le Golfe de Saint-Tropez ? La randonnée de Gigaro
Criques à proximité de Gigaro
La plage de Gigaro - randonnée sentier du littoral dans le Golfe de Saint-Tropez

A La Croix-Valmer, au départ de la plage de Gigaro, vous suivrez un chemin en bord de mer de 8km aller-retour pendant environ 2h. Durant cette randonnée, vous croiserez des petites criques de sable fin aux noms exotiques : la calanque de l’îlot du Crocodile, la calanque Aiguebonne et la Plage Jovat pour laquelle nous avons un coup de cœur. Vous profiterez également des points de vue magnifiques sur la côte avant d’arriver à la plage du Brouis. Cette plage sauvage est un petit paradis du snorkeling. Elle est de plus assez peu fréquentée même en plein été.


Alternative pour terminer en beauté

Après une petite pause fraicheur, vous pourrez continuer en direction du Cap Lardier afin d’e profiter d’apprécier la vue impressionnante sur la baie de Saint-Tropez. Vous pouvez ensuite :


  • revenir sur vos pas pour retrouver la plage de Gigaro
  • ou continuer plus loin jusqu’au Cap Taillat et faire une boucle avec un retour par les terres. La randonnée durera alors un peu plus de 5h00 (itinéraire randonnée)

Après la randonnée, vous pourrez profiter de la magnifique plage de Gigaro pour vous détendre. Sable fin et eau bleu azur, elle dispose de toutes les commodités ainsi que des restaurants.

une fin d’après-midi à Gassin

Où dormir dans le Golfe de Saint-Tropez ?


Il y a tellement d’endroits où loger dans le Golfe de Saint-Tropez qu’il n’est jamais évident de choisir. Pour vous aider à y voir plus clair on vous a concocté une petite sélection de villages.

Pour des vacances animées

Si vous recherchez un endroit pour faire la fête, on vous conseille bien évidemment de dormir à Saint-Tropez. Car même si la destination propose des endroits nature hors des sentiers battus, Saint-Tropez reste un must pour cela.

Coup de cœur pour le Kube, hôtel 5 étoiles situé juste avant le village.

❤️ On aime :

les chambres spacieuses et modernes

les non pas une, mais TROIS piscines de rêve

l’emplacement près de la plage de la Bouillabaisse

le petit déjeuner varié avec des produits de qualité

💸 Budget €€€€

Pour allier nature et fête, voici l’hôtel La Figuière. Niché au milieu des vignes, il est situé à 650 mètres de Pampelonne et de ses bars de plage !

❤️ On aime :

son emplacement au cœur de la nature

sa piscine avec vue

son jardin aménagé et entouré de vignes

son côté familiale et élégant

💸 Budget €€€

Pour des vacances bohème et nature

Si vous préférez être au calme durant ce séjour dans le Golfe de Saint-Tropez, on vous conseille plutôt de vous orienter vers des villages comme Grimaud ou Gassin. Voici deux hôtels qu’on apprécie :

A Grimaud, Le Clos des Oliviers propose des meublés de tourisme.

❤️ On aime :

ses appartements confortables et bien équipés

sa longue piscine et le terrain de golf à proximité

l’emplacement au milieu des vignes et de la verdure

💸 Budget €€€

A Gassin, l’hôtel de charme Bello Visto, une belle adresse romantique.

❤️ On aime :

son emplacement dans le vieux village de Gassin

son restaurant à la cuisine Méditerranéenne

Le panorama exceptionnel depuis la terrasse du restaurant

💸 Budget €€

Pour des vacances familiales

Si vous venez en vacances avec des enfants dans le sud de la France, on vous conseille d’opter pour Cavalaire-sur-Mer. En effet, ses plages offrent un terrain de jeu parfait : du sable blanc et une eau peu profonde !

On vous conseille l’hôtel Belle Vue à proximité des plages.

❤️ On aime :

son emplacement idéal en bord de plage

les chambres avec piscines individuelles

la décoration sobre en bois clair

💸 Budget €€€

Des vacances pour les petits budgets

Les hôtels ont un coût assez élevé dans le Golfe de Saint-Tropez mais il existe encore certains endroits qui offrent des hébergements à un prix moins élevés. C’est le cas de Cogolin ou du Plan de la Tour.

NOTRE AVIS

Le Golfe de Saint-Tropez est un de nos endroits favoris dans le sud de la France, et cela le deviendra pour vous aussi si vous y allez ! Entre villages, plages et sentiers du littoral, cette presqu’île offre tout ce dont vous avez besoin pour des vacances réussies.
 Dans cet article de blog, nous vous avons partagé l’essentiel du Golfe de Saint-Tropez à faire en une semaine. Cependant, il y a encore bien plus à voir si vous restez deux ou trois semaines. Nous vous en reparlerons très bientôt !

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2 réflexions au sujet de “UNE SEMAINE DANS LE GOLFE DE SAINT-TROPEZ, ITINÉRAIRE ET CONSEILS”

  1. Quel article incroyable ! Si riche, si beau, si passionnant ! Merci pour ce boulot magnifique ! Vous me donnez mille idées pour revenir explorer !

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